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怎樣訂房最省？「 B-13 Motel 」最便宜能訂到的方式！



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▲ B-13 Motel 實景圖

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生活中心／台北報導

「天下災難偏多，我們要更密集，把人心淨化、愛心啟發，人人實際行動，愛的能量需要更廣更大，才能幫助到全球國際間，有苦難的人」！4月20日為慈濟51周年慶，慈濟證嚴法師的開示，對眾生的關懷一直都在。

從4月7日到4月20日，慈濟51周年慶，共有全球400個社區據點、超過10萬人次透過視訊連線禮拜《法華經》；4月20日這一天，在台灣花蓮慈濟靜思精舍，也有1千多位十方大德信眾禮拜藥師法會，全球共計15個國家地區，171個社區道場，共同禮拜藥師經，為臺灣、全球祈福平安！

透過持誦《藥師經》，是慈濟證嚴法師希望慈濟人能學習這一分願力，透過行菩薩道的方式，解除眾生的苦痛與煩惱。因為《藥師經》是教導人如何發願行菩薩道，是福慧雙修的法門，人人的愛共聚，就能造福社會；人人付出無所求，就能啟發智慧。

4月20日，慈濟靜思精舍也依往例，舉行每月農曆24日定期發放、關懷貧困弱勢家庭，慈濟51年如一日的感恩戶發放活動，至今已累計631場，慈濟志工膚慰苦難身影，依舊穿梭人群。

同時為慶祝慈濟51周年慶，慈濟靜思精舍也製作近10萬個壽桃與會眾結緣，一顆顆充滿祝福及喜氣的壽桃，是由來自各地的慈濟志工及精舍法師在糕點名師吳寶春、方漢武等團隊親自指導下，一同製作而成，希望人人收到一份祝福和健康。

慈濟基金會指出，成立於1966年的慈濟，投入各種慈善活動，行善足跡遍及全球94個國家地區。51年來，慈濟已立下「慈悲喜捨、濟世救人」，「為佛教、為眾生」恆持不變的法脈精神，不管時間空間如何轉換，慈濟對所有會眾與苦難眾生的付出與關懷，都不曾改變。



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飲食習慣不佳、工作壓力大，台灣人吃下肚的胃藥量驚人，根據國內統計，國人平均一年使用的非處方腸胃藥總量約有185公噸的腸胃藥粉，等於吃掉3億6千萬顆腸胃藥錠，若把藥一顆顆疊起來，高度足足有1600棟101大樓。林口長庚肝膽胃腸科主治醫師林宗男表示，尤其胃食道逆流盛行率20年來增5倍。

根據研究顯示，台灣胃食道逆流的盛行率逐年上升，目前高達25%，每4個人就有1個有胃食道逆流問題。台灣巨砲陳金鋒今（10）日也在一場衛教記者會上分別自己曾深受胃食道逆流症狀所苦，反覆發作超過10年以上。

陳金鋒說，每當壓力一大，胃食道逆流症狀就容易出現，就像胃中多了一顆電火球，不斷嘔酸水、心窩灼熱到十分不舒服，雖然曾使用胃乳片，但並沒有明顯改善。

林宗男表示，像陳金鋒這樣的患者不少，胃食道逆流好發30至40歲成年人，在台灣，胃食道逆流盛行率近20年成長超過5倍，研究指出6成台灣胃食道逆流患者同時併有夜間症狀，半夜嘔酸水，影響睡眠品質、造成睡眠不足，隔天精神不濟，工作能力下降，更進一步會引發焦慮及憂鬱，形成惡性循環。

門診另一名40歲男性上班族，不但吸菸、喝酒，飲食更喜好辣椒和油炸煎炒等刺激性食物，三餐不正常，反覆發作胸悶、火燒心症狀，嚴重到無法平躺而失眠，使用市售制酸劑，症狀未改善後就醫，胃鏡診療發現為胃食道逆流C級合併橫膈裂孔疝氣，經過數個月的PPI處方療程，搭配作息調整後才漸漸好轉。

台灣消化系醫學會則建議，民眾若有典型胃食道逆流症狀，火燒心、胃酸逆流等，應先透過改善生活習慣及使用非處方藥物產品緩解症狀，若症狀未改善則該進一步就醫。

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